°íµ¶ÇØ¾ß °íµ¶ÇÏÁö ¾Ê´Ù
¹Ú¿¬È£ (¼¿ïÄ®·³´Ï½ºÆ®¸ðÀÓ È¸¿ø)
http://columnist.org/ynhp
¡®°íµ¶ÇØ¾ß °íµ¶ÇÏÁö ¾Ê´Ù.¡¯ ÀÌ´Â ¿øÀçÈÆ ½ÃÀÎÀÇ ¡®°íµ¶ÀÇ Èû¡¯(È«ÀÍÃâÆÇ»ç)¿¡ ¼Ò°³µÈ
Ç µ¥À̺ø ¼Ò·Î¿ìÀÇ ¸»ÀÌ´Ù. °íµ¶¿¡ Á¤¸éÀ¸·Î ¸Â¼ öÀúÈ÷ °íµ¶ÇÏ¸é °íµ¶ÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹®ÇмҳàÀÇ °¨»óÀû Ç¥Çö, ¼±¹®´ä ¶Ç´Â ¾ð¾îÀ¯Èñ °°±âµµ ÇÏÁö¸¸ ½ÇÀº ÀÏ»ó¿¡ Àý½ÇÇÑ
±¸Ã¼Àû ÁöħÀÌ´Ù.
±Ù·¡ ¸¹Àº »ç¶÷ ÀÔ¿¡ ¿À¸£³»¸®´Â ÀϺ»»ê ½ÅÁ¶¾î °üűâ(μ÷½Ñ¢),
°íµ¶·Â(͵ԼÕô) µî°ú °ü·ÃµÈ °³³äÀÌ´Ù. °üűâ´Â ¡®°ü°è+±Çű⡯ ÇÕ¼º¾î·Î Àΰ£°ü°è¿¡
ÁöÃÆ´Ù´Â ¶æÀÌ°í, °íµ¶·ÂÀº ¡®È¥ÀÚ Áö³»´Â Èû¡¯À» ¸»Çϴµ¥ °ø°¨´ë°¡ ³Ð¾îÁö°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ÇÑ ¿©·ÐÁ¶»ç¿¡¼ ÀÀ´äÀÚ °¡¿îµ¥ ¹«·Á 72%(462¸í)°¡ ½Ç¼Ó ¾ø´Â °ü°è¸¦
ÁÙÀÌ°í Â÷¶ó¸® È¥ÀÚ Áö³»°í ½Í´Ù°Å³ª, ½ÇÁ¦·Î ±×·± ÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ´ë´äÇß´Ù.
Àΰ£°ü°è¿¡¼ ¿À´Â
¸¸¼º ÇǷΰ¡ ±×¸¸Å ½ÉÇÏ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
Àý´ëÀûÀÌ´ø Àθưú Ä£±¸ÀÇ Á߿伺ÀÌ º¯ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°øÀÚ´Â ¡®¹þÀÌ ¸Ö¸®¼ ã¾Æ¿À´Ï Áñ°ÌÁö ¾Æ´ÏÇÑ°¡(êóÝÛí»êÀÛ°ÕÎÝÕæ²Õ¥ûº)¡¯
¶ó°í Çß´Ù. ³í¾î ¸Ç óÀ½ ÇÐÀÌ(ùÊì»)Æí¿¡ À̸¦ ½Ç¾î, Ä£±¸ÀÇ °¡Ä¡¸¦ ¿ì¼±½ÃÇß´Ù. ±×·¯¸é¼µµ
½Ãø»·Î ÀڽŰú Äڵ尡 ¸ÂÁö ¾ÊÀº »ç¶÷Àº »ç±ÍÁö ¸»¶ó(ÙíéÒÝÕåýÐùíº <ÇÐÀÌ>)¸ç ¼±ÅÃÀÇ
¿©Áö¸¦ µÎ±â´Â Çß´Ù. ¹°·Ð ³í¾îÀÇ Ä£±¸´Â ¡®°øÀÚ ¸»¾¸¡¯´ä°Ô °Å·èÇÏ°í ½É¿ÀÇÏ°Ô Ç®ÀÌÇÏÁö¸¸,
´ëºÎºÐ º¸Åë Ä£±¸·Î Çؼ®ÇÏ°í ±×·¸°Ô Åë¿ëµÅ ¿Ô´Ù.
¶Ç ÀÌÀÎ(ìÅìÒ)Æí¿¡¼ ¡®´öÀº
¿Ü·ÓÁö ¾Ê´Ù. ¹Ýµå½Ã ÀÌ¿ôÀÌ ÀÖ´Ù(ÓìÜô͵ù±êó×ö)¡¯¶ó¸ç ÀÌ¿ô(Ä£±¸)ÀÌ ÀÖ°í ¾øÀ½Àº ÀÚ½ÅÀÇ
´ö¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù°í Çß´Ù. Ä£±¸ ¾ø´Â ¿Ü·Î¿òÀº ´ç¿¬È÷ ºÎÁ¤ÀûÀÏ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÀθÆÀÇ Çʿ伺µµ
ÀÌ¿Í ¹«°üÇÏÁö ¾Ê´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ °°Àº Ä£±¸¿Í °íµ¶¿¡ ´ëÇÑ °³³äÀÌ ½Ã´ëº¯È¿¡ µû¶ó
Èçµé¸®°í ÀÖ´Ù. ¼Ò¼È¹Ìµð¾îÀÇ ¹ß´Þ·Î Àΰ£°ü°è°¡ ¾çÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇßÁö¸¸, ÁúÀûÀ¸·Î´Â ¾ÇȵÅ
½Ç¼Ó ¾øÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¸ ½×À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯´Ï Â÷¶ó¸® ÀÚ¹ßÀû °í¸³À» ÅÃÇÏ°Ú´Ù´Â À̵éÀÌ
´Ã°í ÀÖ´Ù.
µ¥À̺ñµå ¸®½º¸ÕÀÇ ¡®±ºÁß ¼Ó °íµ¶¡¯ÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ôµµ ÀÏ»óÀÌ µÈ °ÍÀÌ´Ù.
½º¸¶Æ®Æù¿¡ ¿¬¶ôó´Â ¸¹¾Æµµ ¼ÒÅëÇÒ Ä£±¸´Â º°·Î ¾ø°í, ¸¶Æ¾ ºÎ¹ö ¸»´ë·Î ¡®´Ü¼øÇÑ
½ºÄ§(ÁöÀÎ)¸¸ ÀÖ°í, ÁøÁ¤ÇÑ ¸¸³²(Ä£±¸)Àº ¾ø´Â¡¯ ¼¼»óÀÌ´Ù.
Àü¹®°¡µéÀº ÀÌ·² ¹Ù¿£
¡®È¥ÀÚ ÀÖ¾î ±«·Î¿î °íµ¶(loneliness)¡¯À» ¡®Áñ°Å¿î °íµ¶(solitude)¡¯À¸·Î ¹Ù²Ù´Â ÈûÀ»
±â¸£¶ó°í ±ÇÇÑ´Ù. °íµ¶·Â °È°¡ ±×°ÍÀÌ´Ù. °íµ¶°ú Á¤¸é½ÂºÎ¸¦ Çϸé ÁøÁ¤ÇÑ ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÏ°í,
»õ·Î¿î È°·ÂÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò ¹× ¿¡³ÊÁö ÀçÃæÀüÀ» À§ÇÑ ³ª¸¸ÀÇ
½Ã°£À» ÀǹÌÇÏ´Â 'me-time'ÀÌ ±Ù³â¿¡ ½ÅÁ¶¾î·Î ¿Á½ºÆÛµå »çÀü¿¡ ¿Ã¶ú´Âµ¥ ¿ª½Ã ÀÌ¿Í
À¯»çÇÑ °³³äÀÌ´Ù.
1ÀÎ °¡Á·, ¿ì¿ïÁõȯÀÚ°¡ ³¯·Î ´Ã¾î ¸¹Àº ¹®Á¦¸¦ ³º°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± »óȲ¿¡¼ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î À̸¦ ÁÖ¸ñÇÏ°í, Àû±ØÀûÀ¸·Î ¼ö¿ëÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í º»´Ù.
-¾ÆÁÖ°æÁ¦ 2017³â 11¿ù14ÀÏ
|